Kosmetyki z zieloną herbatą. Mogą wszystko!

Po artykule na temat picia zielonej herbaty przyszła kolej na pielęgnację z jej użyciem. W Japonii jest symbolem zdrowia i długowieczności. Moc zielonej herbaty jest ogromna, dlatego warto po nią sięgnąć przynajmniej raz dziennie. W kosmetykach również znalazła swoje zastosowanie i dzięki pozytywnemu działaniu coraz więcej produktów zawiera wyciągi z tej rośliny.

Zielona herbata posiada takie składniki jak: witaminy B1, B2, C, K, E, PP oraz prowitaminę A. Fluor, żelazo, potas, sód, cynk, wapń. Ponadto posiada bardzo ważne polifenole w tym katechiny i epikatechiny, które ochraniają skórę. Wśród leczniczych związków wymienia się także kofeinę oraz olejki eteryczne. Skład idealny dla skóry dojrzałej, zmęczonej, szarej oraz wymagającej regeneracji

Warto też wiedzieć, że “Badanie opublikowane w 2011 roku w czasopiśmie biochemicznym i biofizycznym Research Communications udowodniło, że obecne w zielonej herbacie EGCG pozwala zapobiegać rakowi skóry – czerniakowi, poprzez hamowanie genów, które aktywują stany zapalne” .

W jakich kosmetykach możemy znaleźć zieloną herbatę?

Najczęściej występuje w produktach antycellulitowych, przeciwzmarszczkowych, tonikach, płynach do higieny intymnej, szamponach, odżywkach.

Zielona herbata w kosmetykach – jak działa?

  • skutecznie neutralizuje wolne rodniki chroni przed przedwczesnym powstawaniem zmarszczek oraz utratą jędrności skóry
  • wykazuje właściwości ściągające
  • poprawia przepływ limfy
  • łagodzi podrażnienia
  • wzmacnia naturalną odporność skóry
  • działa antybakteryjnie
  • redukuje stany zapalne, zmniejsza opuchliznę i cienie pod oczami
  • normalizuje pracę  gruczołów łojowych – zapobiega świeceniu skóry, zwęża pory,
  • zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych i powstawania tzw. „pajączków”
  • wzmacnia włosy i likwiduje łupież

4 domowe zastosowania zielonej herbaty:

Domowy sposób na cienie pod oczami: dwie zużyte torebki zielonej herbaty włóż do lodówki na 30 minut a następnie połóż na powieki. Metodę tą można stosować codziennie.

Zielona herbata na oparzenia słoneczne: należy zaparzyć 3-5 torebek herbaty. Po ostudzeniu zanurzamy w nich szmatkę lub ręcznik i kładziemy na podrażnione miejsca na około 20 minut.

Na rozszerzone pory: musimy zaopatrzyć się w glinkę, najlepiej zieloną, którą można kupić w sklepie zielarskim lub sklepach kosmetycznych. Jest ona dostępna w postaci proszku. Zaparzamy filiżankę zielonej herbaty i pozostawiamy do ostygnięcia. Następnie łączymy z glinką tak, aby powstała papka. Aplikujemy na twarz i pozostawiamy przez kilka minut, następnie spłukujemy letnią wodą

Zielona herbata na cellulit:  wspomaga nawadnianie i redukuje nagromadzone pod skórą złogi tłuszczowe, co ma wpływ na redukcję „pomarańczowej skórki” i spadek wagi. Spokojnie można wypijać wtedy 2-3 filiżanki dziennie.

Jak rozpoznać dobrą zieloną herbatę?

Zapach powinien być świeży, roślinny, kojarzyć się z warzywami i trawami, a w przypadku herbat z wysokiej półki czuć też kwiaty. Smak natomiast powinien być owocowo-ziołowy, delikatnie gorzki. Istnieje kilkanaście różnych odmian zielonej herbaty pochodzących z różnych miejsc.

Picie zielonej herbaty jest szczególnie wskazane dla osób z chorobą serca, cukrzycą, osteoporozą. Może lekko wspomagać przemianę materii oraz działanie układu immunologicznego, trawiennego. Trzeba jednak pamiętać, że choć jest zdrowa, to zielona herbata nie zastąpi lekarstwa i należy kierować się zaleceniami lekarza.

Zieloną herbatę można również przyjmować w postaci kapsułek jeśli nie przepadamy za jej smakiem


1. Harold N. GrahamPh. D, „Green tea composition, consumption, and polyphenol chemist”, Preventive Medicine, wyd. 21 (3),  s.334-350, 1992.

2. Daniel S. Groisser. A study of caffeine in tea.. „The American journal of clinical nutrition”. 31 (10), s. 1727-1731, 1978. 

3.https://www.zwrotnikraka.pl/antyrakowe-przeciwnowotworowe-wlasciwosci-zielonej-herbaty-polifenole/

Kosmetyki z zieloną herbatą. Mogą wszystko!
4.5 (90%) 2 głosów

1
Dodaj komentarz

1 Wątki komentarzy
0 Odpowiedzi na wpis
0 Obserwujący
 
Najwięcej reakcji
Najczęściej komentowane
1 Autorzy comentarza
Najnowsi autorzy comentarza
  Subskrybuj  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Użytkownik
Roksana Zmiłuj

Też bardzo lubię zarówno samą zieloną herbatę, jak i kosmetyki z zieloną herbatą. Ostatnio bardzo pasuje mi parzona na zimno, a z kosmetyków stosuję te z firmy Yoskine Matcha Urban D-stress, plus do tego hydrolat. Skóra od razy lepiej wygląda. 🙂 Przymierzam się też do zakupu prawdziwej matchy, bo chciałabym ograniczyć kawę, a słyszałam, że matcha doskonale ją zastępuje.

POLECAMY:
Bieganie jest jednym z najbardziej popularnych sportów, zarówno w Polsce jak i na całym świecie. Spala kalorie, dodaje energii zapewnia zdrowie. Plusem biegania jest również…